En estos días, al empezar el verano e incluso a pesar de la crisis serán muchas las personas que tengan pensado realizar algún tipo de viajes, a ser posible con destinos exóticos. Todos tenemos la intención de pasar unos días de relax y nos producirá una gran contrariedad padece algún tipo de contratiempo, máxime si este se relaciona con nuestra salud.
Por todo ello, hoy queremos hablar de la Diarrea del Viajero, una patología muy frecuente que afecta a nuestro sistema gastrointestinal, generalmente debido a una infección por el consumo de agua o alimentos contaminados. Si la padecemos lo que presentaremos será una aceleración del ritmo intestinal con un aumento de las contracciones del mismo que origina un aumento de la velocidad de tránsito de los alimentos en el intestino, lo que produce heces líquidas y más frecuentes. Suele aparecer repentinamente y dura entre 1 y 5 días, es frecuente que aparezca fiebre, vómitos y dolor abdominal.
En la época del año en que nos encontramos debemos recapacitar nuevamente sobre el estado de hidratación de nuestro organismo, sabiendo que debemos prestar especial atención en algunos colectivos, como son los niños y los mayores. Si mantenemos las costumbres desoyendo nuestras necesidades podemos provocarnos un cierto grado de deshidratación ya que mantenemos nuestra ingesta de líquidos en la misma que tenemos a lo largo del año pero ahora y debido al calor, nuestras necesidades cambian, demandando nuestro organismo mayor aportación líquida.
de velar por los derechos de este tipo de enfermos y mejorar la información que la población general tiene sobre esta patología. Como cada año aprovechando el Día Nacional del Celíaco, reivindican mejorar la seguridad alimentaria y el etiquetado de los productos que consumimos.
Posiblemente todos sabemos en que consiste la Hipertensión Arterial, todos conocemos a gente a nuestro entrono que padece esta dolencia, si bien muchos no son conscientes que la tienen y otros consideran que sus cifras, siendo altas, no presentan mayor problema.
Podemos afirmar que nos encontramos inmersos en la denomina era de la comunicación, somos capaces de enterarnos en Europa del fallecimiento de una persona, por efecto de la “Gripe Mejicana”, a la vez que ellos, y podría decir sin temor a equivocarme, que incluso antes según el sitio de Méjico del que hablamos.
No siempre le damos a las cosas la importancia que tienen, si pensamos que solo cuando la sed nos aprieta debemos de beber, estamos en un error, ya que cuando nuestro organismo nos reclama la ingesta de líquidos es porque ya existe un cierto grado de deshidratación. Posiblemente uno de los sitios en los que nos cuesta más hidratarnos, que no es otra cosa que beber con regularidad, es en el trabajo, y no podemos olvidar que es ahí donde pasamos un tercio de nuestra jornada diaria y por lo tanto donde deberemos ingerir una tercera parte del total diario que debemos consumir.
